還有幾天就到重陽節(jié)了,又時至金秋,天氣漸漸變涼,早晚溫差較大,氣候也逐漸干燥,此季節(jié)身體感到不適的人明顯增多,尤其是中老年人,因?yàn)槔夏耆藢夂蜃兓m應(yīng)性差,耐受力弱,特別是體弱及患有呼吸道疾病和慢性病者更易復(fù)發(fā)。
因此為了適應(yīng)秋季氣候變化特點(diǎn),讓老年朋友更好的防病延年,9月29日19:00李良濟(jì)視頻號直播間,特別邀請了李良濟(jì)國醫(yī)館副主任中醫(yī)師、南京中醫(yī)藥大學(xué)兼職副教授高忠恩醫(yī)生,從秋季特點(diǎn)、秋季易患疾病、秋季養(yǎng)生注意事項(xiàng)、秋季保健等方面進(jìn)行相關(guān)知識的講授,并結(jié)合自己豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行實(shí)踐指導(dǎo)。
直播內(nèi)容由淺入深,從中醫(yī)防護(hù)到疾病的治療,從飲食習(xí)慣講起,到運(yùn)動、理療改善,用簡單的生活常識、中醫(yī)藥膳,向廣大群眾講述“老朋友”的養(yǎng)生秘訣,歡迎大家準(zhǔn)時收看,還自己一幅健康的體魄。
直播嘉賓簡介
高忠恩
副主任中醫(yī)師
南京中醫(yī)藥大學(xué)兼職副教授
高忠恩副主任是江蘇省中華醫(yī)學(xué)會風(fēng)濕病分會委員,中國民間醫(yī)藥學(xué)會風(fēng)濕病專業(yè)委員會委員,蘇州市中醫(yī)風(fēng)濕病學(xué)會主任委員,擅長類風(fēng)、痛風(fēng)、強(qiáng)直性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、皮肌炎、干燥綜合癥、骨關(guān)節(jié)炎、亞健康慢病調(diào)理等,還擅長膏方調(diào)理。
坐診時間:
李良濟(jì)國醫(yī)館
周五上午(嵩山店)
預(yù)約電話:0512-66615388(嵩山店)
地址:蘇州市嵩山路218號(嵩山店)
直播間限定驚喜
觀看直播,直播會不定時有抽獎環(huán)節(jié),參與直播中的互動,即可有機(jī)會抽取到【枇杷秋梨膏】、【菊花決明子茶】、【護(hù)手霜】等秋季養(yǎng)生好物,可別錯過呦~
菊花決明子茶
我們經(jīng)??措娔X、手機(jī)之類的,長期用眼,眼睛會疲勞,《中國藥典》中記載:決明子清熱明目,潤腸通便。用于目赤澀痛,羞明多淚,頭痛眩暈,目暗不明,大便秘結(jié);菊花散風(fēng)清熱,平肝明目,清熱解毒。
這款菊花決明子茶里還特別添加了桂花,有淡淡的桂花香味,其口感清爽,不澀夾雜著草本的甘甜與清香。
獨(dú)立茶包包裝,無論是上班、出行攜帶以及浸泡都很方便,平時上班熱水泡上3-5分鐘即可。易上火人群,常期飲酒者,長期面對電腦工作者,別忘了干了這杯菊花決明子茶。
枇杷秋梨膏
秋季天氣干燥,稍微吃點(diǎn)重口味的東西,這喉嚨就開始“作妖發(fā)作”,發(fā)干上火、咳嗽不停、痰多舌干,可能還會伴有些口臭、嗓子干啞、口干舌苦......
李良濟(jì)在傳統(tǒng)的秋梨膏基礎(chǔ)上進(jìn)行了升級,用了枇杷汁與秋梨汁,再加入羅漢果、玉竹、桔梗、薄荷、蜂蜜、苦杏仁等為輔熬制而成李良濟(jì)枇杷秋梨膏。
撕開袋子就聞到淡淡的梨子枇杷果氣,就著溫水?dāng)嚢栝_,又暖又潤,口感溫和,味道香甜,十分好喝,一下子就舒暢很多!
護(hù)手霜
秋季干燥,皮膚也容易干燥起皮,尤其是手部護(hù)理常常被忽略,導(dǎo)致它變得干紋四起、起皮、細(xì)紋粗糙、倒刺、膚色又黑又黃.....寒風(fēng)吹過,皮膚似乎被劃開,辣辣的疼。
李良濟(jì)護(hù)手霜選用天然中藥材提取精華,樣樣都是養(yǎng)護(hù)手部皮膚的關(guān)鍵,吸收快、不油膩。而且香味兒也很高級,對于追求味道的小伙伴可以說正對胃口,一盒有5支,具有5種不同的香味,玫瑰煥彩、薰衣草香氛、珍珠滋潤、人參水漾、當(dāng)歸亮膚,每一支都可以很好的呵護(hù)雙手!
哇,驚喜多多,干貨多多
?記得上好小鬧鐘?
直播間不見不散呦~
ps:悄悄告訴大家,在10月16日李良濟(jì)第21屆膏方節(jié)【嵩山店專場】,高忠恩副主任也會參與義診活動,免費(fèi)為市民把脈問診,辨證開方,需要的市民朋友千萬不要錯過哦~