春季天氣多變，乍暖還寒，萬物生輝，細菌病毒滋生，容易引發(fā)多種疾病，特別是流感等呼吸道傳染病。
流感有哪些癥狀？
流行性感冒，簡稱“流感”，是由流感病毒引起的一種傳染性強、傳播速度快的急性呼吸道傳染病，主要通過飛沫和接觸傳播。
流感病毒可分為甲、乙、丙、丁4大類型，其中甲型流感較為常見，每年會呈季節(jié)性流行。中國國家流感中心發(fā)布的2023年第7周中國流感監(jiān)測周報顯示，近期甲型流感的來勢最為兇猛。
主要癥狀：發(fā)熱、頭痛、肌痛和全身不適為主，體溫可達39-40℃，可有畏寒、寒戰(zhàn)，多伴全身肌肉酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀。
兒童可出現食欲不振， 高熱者可出現抽搐甚至昏迷。
中醫(yī)看“流感”與“感冒”
在生活中，大家往往會將流感和感冒混淆為同一種疾病，覺得“扛一扛”就好了，但二者并不相同，流感可能會引起危及生命的并發(fā)癥，需要及時治療，絕不可小視。
從中醫(yī)來看，流感屬于中醫(yī)“時行感冒”的范疇，因季節(jié)不同、氣候不同，中醫(yī)對流感有“傷寒”“風瘟”“冬瘟”“春瘟”“暑瘟”等不同的診斷。 《黃帝內經》記載：“今夫熱病者，皆傷寒之類也”，流感以“傷寒”為診斷，《難經·五十八難》提出傷寒的五種分類方法：“中風、傷寒、濕溫、熱病、溫病”。 通過中醫(yī)辨證，選用相應中藥，如防風、板藍根、桂枝、大青葉、黃芪等，以代茶飲等方式，促進人體陰陽調和，衛(wèi)氣充盛，提高機體免疫力，起到有效預防作用。 如若不幸已患有流感，中醫(yī)認為其辨證分型可有風寒束表、傷寒表郁、陽明熱盛、氣陰兩傷等，亦可運用中醫(yī)中藥配合外治療法，如針刺、拔罐、艾灸、刮痧、推拿、中藥足浴等……起到治療作用。
如何預防？
建議老人、孩子和有基礎病人群及時接種流感疫苗。
除了接種疫苗，在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習慣、加強適當的運動健身外，也可以通過選擇服用一些滋補品或保健品來提升身體的免疫系統(tǒng)能力，如李良濟牌破壁靈芝孢子粉。
李良濟靈芝孢子粉產自安徽省宣城市旌德縣，這里有2800多畝靈芝仿野生種植基地，充沛的陽光雨露，優(yōu)質的山泉水源，再加上仿野生環(huán)境的培育方式，每一段木基只栽種一朵靈芝，養(yǎng)分供應集中，出產靈芝品質優(yōu)良。
創(chuàng)新使用冷凍氣流破壁技術，孢子活性成分保留全，破壁率≥98%，粉末細膩，擁有“藍帽子”保健食品標識，品質有保障。
中醫(yī)特色外治法防治兒童流感
中醫(yī)治療流感講究辨證施治，應根據疾病的不同階段，適時選用疏風解表、清肺解毒、清氣涼營等治法，而區(qū)別于成人，小兒易出現夾痰、夾滯、夾驚的兼夾證，需兼顧小兒體質，隨證加減治療。
另外還可以采用小兒推拿的特色外治法進行防治。小兒推拿在固護中焦脾胃、提高正氣方面有非常大的優(yōu)勢，主要以補脾，清心，清肝，補肺經，補腎經，外感四法，內八卦，風池，肺俞，腹陰陽，摩腹，捏脊為基礎方法進行預防流感。
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