近年來,越來越多的人患上肩頸疾病,而且很多人年紀(jì)輕輕就脖子痛、肩膀痛!
為了幫助市民朋友及時(shí)治療和預(yù)防肩頸疾病,8月15日下午,李良濟(jì)醫(yī)友會(huì)特邀南京中醫(yī)藥大學(xué)教授針灸推拿專家李開平主任,為市民朋友帶來“頸肩疼痛不用愁,中醫(yī)外治巧解憂”專題講座!
專家科普分享
在專家講座上,李開平主任用通俗易懂的語言,分享了頸椎病和肩周炎的患病原理,患病征兆以及臨床表現(xiàn)。
李開平主任表示,頸椎病多是椎間盤退化、慢性勞損、頸椎外傷、先天疾病,以及頸椎周圍肌肉退變導(dǎo)致的。中醫(yī)上認(rèn)為,風(fēng)、寒、濕、熱、痰、瘀等邪氣滯留肢體筋脈、關(guān)節(jié)、肌肉,經(jīng)絡(luò)閉阻,不通則痛。
肩周炎則主要是肩部周圍組織慢性損傷導(dǎo)致的,另外不良習(xí)慣,內(nèi)分泌因素、氣候因素也會(huì)誘發(fā)肩周炎。
關(guān)于患上頸肩疾病如何治療,李開平主任在醫(yī)友會(huì)上為大家詳細(xì)分享了針刀療法、針刺推拿、拔罐刮痧、中藥外用等4種中醫(yī)外治方法,并詳細(xì)分析了不同治療方法的優(yōu)勢,以及不同情況應(yīng)該采用哪種治療方法。
李開平主任還提醒大家,患上頸肩疾病,除了要積極治療,日??祻?fù)護(hù)理也非常的重要!方法也很多,比如牽引中的掛床療法。
針對于大家關(guān)注的頸椎的預(yù)防,李開平主任推薦大家可以睡覺時(shí)應(yīng)選擇合適的枕頭和睡姿,平時(shí)運(yùn)動(dòng)做做頸椎操、八段錦~
肩周炎患者應(yīng)注意,勞逸有度,避免勞損;適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)功能;局部保暖,保持溫通。
李開平主任生動(dòng)有趣的為現(xiàn)場嘉賓朋友講解相關(guān)知識(shí),大家都專注認(rèn)真聆聽,或在筆記本上記錄,或拿出手機(jī)拍照保存,現(xiàn)場學(xué)習(xí)氛圍濃厚,氣氛熱烈融洽。
在現(xiàn)場,我們還為大家準(zhǔn)備了李良濟(jì)的養(yǎng)生花草茶、枸杞原漿、杏仁七白飲、山楂六物膏等養(yǎng)生好物,大家在聆聽專家講座的同時(shí)可以感受傳統(tǒng)中醫(yī)藥的食用魅力~
專家答疑 互動(dòng)交流
講座結(jié)束后進(jìn)入健康答疑的時(shí)間,嘉賓們踴躍參與問答,有嘉賓問到脖子不舒服時(shí),能否采用正骨讓錯(cuò)位的骨骼恢復(fù)正常位置,來治療頸椎病疼痛。
李開平主任表示,正骨只適合部分頸椎病,而且正骨要選擇正骨醫(yī)療機(jī)構(gòu),通過專業(yè)的醫(yī)生來進(jìn)行。而且正骨用的是巧力,在病人自己可以活動(dòng)到的范疇內(nèi)輕微地?fù)軇?dòng),而非蠻力。
本次醫(yī)友會(huì)也來了多位對中醫(yī)和針灸推拿感興趣的高中生,在現(xiàn)場大家向李開平主任咨詢,中醫(yī)專業(yè)的報(bào)考和未來發(fā)展的相關(guān)知識(shí),也提出了中醫(yī)畢業(yè)就業(yè)的問題~
李開平主任詳細(xì)認(rèn)真的回答了大家的問題,告訴大家中醫(yī)是一個(gè)神圣而偉大的職業(yè),并鼓勵(lì)大家積極加入中醫(yī),同時(shí)提出了學(xué)習(xí)中醫(yī)的方法和方向。在互動(dòng)中,高考生耐心的傾聽,并對李開平醫(yī)生表示感謝。
在大家的積極互動(dòng)中,本次醫(yī)友會(huì)也正式結(jié)束了。許多參與者表示,通過此次活動(dòng),他們不僅學(xué)習(xí)了解到頸肩基本的治療方法,還學(xué)到了預(yù)防的技巧。他們紛紛表示,要將這些知識(shí)傳播給身邊的人,讓更多人受益。
本次特邀的專家李開平主任,擅長以針刀治療各種脊柱和關(guān)節(jié)疼痛問題,他每周四都在李良濟(jì)月光碼頭店坐診,有需要的朋友可掛號預(yù)約~
醫(yī)生簡介
李開平
醫(yī)學(xué)博士,教授
副主任中醫(yī)師
碩士研究生導(dǎo)師
研究方向:針刀、針灸治療神經(jīng)、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病。
擅長針刀治療:腱鞘炎、頸椎病、腰突癥、坐骨神經(jīng)痛、眩暈、肩周炎、骨性關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生、三叉神經(jīng)痛、中風(fēng)后遺癥等疑難疾病。對針?biāo)幗Y(jié)合治療重癥肌無力等病癥頗有研究。
專家介紹
江蘇省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)針刀醫(yī)學(xué)分會(huì)副主任委員,南京中醫(yī)藥大學(xué)原針灸臨床教研室主任,現(xiàn)任中醫(yī)養(yǎng)生教研室主任,針刀、針灸專家。
從醫(yī)30余年,核心期刊發(fā)表專業(yè)文章50余篇。曾參編全國中醫(yī)藥行業(yè)高等教育“十二五”、“十三五”規(guī)劃教材2部(針刀醫(yī)學(xué)副主編)。南京中醫(yī)藥大學(xué)國醫(yī)堂針刀中心特聘專家?!吨袊t(yī)藥導(dǎo)報(bào)》雜志針刀醫(yī)學(xué)欄目審稿專家。
坐診時(shí)間
周四上午(月光碼頭店)
預(yù)約電話
0512-80206998(月光碼頭店)
醫(yī)館地址
工業(yè)園區(qū)月光碼頭休閑廣場(月光碼頭店)
【線上預(yù)約二維碼】